반응형 집중력 높이는 법1 집중력 높이는 방법 총정리 똑같은 일을 하더라도 얼마나 집중해서 몰입 있게 하느냐에 따라 작업물의 결과뿐만 아니라 소요되는 시간에도 차이가 발생하게 됩니다. 오늘은 집중력 높이는 방법을 알아보고 우리가 하고자 하는 일을 효율적으로 하는 법을 알아보겠습니다. 목차 집중력 높이는 방법 3가지 집중력을 높이는 방법이라고 여러가지 이야기들이 난무하지만 사실상 하기 3가지 조건만 충족한다면 우리가 원하고자 하는 작업물을 효율 있게 이끌어 낼 수 있도록 충분한 집중력을 발휘할 수 있다고 생각합니다. 1. 명확한 목표와 계획 수립 2. 몰입할 수 있는 환경 형성 3. 적절한 휴식 취하기 명확한 목표와 계획 수립 예를 들어 회사에서 상사 A가 다음과 같이 지시를 하면 어떨 것 같으신가요? 상사 A : 자 전년대비 올해를 회사를 성장시킬 방향을 .. 2023. 3. 7. 이전 1 다음 반응형
